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    做好心脑血管疾病的预防,主要包括不良生活方式的改善和药物控制。不良生活方式改善主要包括戒烟(不吸烟或戒烟12月以上)、控制体重(BMI<25)、适当进行中等强度的体育活动(每天半小时,每周5次以上)、综合平衡饮食(多吃水果蔬菜,少吃动物内脏)不暴饮暴食。药物控制包括药物控制血压、血脂、血糖。

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    健康养生知识的比较广,不知道你有了解到了哪些。其中按时参加体育锻炼也是健康养生知识的一部分。我国近年内,患高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和骨质增生等老年病已呈年轻化趋势,即青壮年患者在日益增多

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    羊抽风让小孩从小就不能正常的生活,如果羊吊风治不好,不但对孩子身体健康损害很大,最主要是会给孩子留下阴影。

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    遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性,在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此,要特别强调遗传咨询的重要性,应详细地进行家系调查,了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点,对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病,应进行产前诊断或新生儿期过筛检查,以决定终止妊娠或早期进行治疗。

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从养生理论看,脚部自古就有“人体第二心脏”之说。脚离人体心脏最远,而负担最重,最容易导致血液循环不好,加上脚的脂肪层很薄,保温性能差,容易受到冷刺激的影响。

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饮食口味有着不可脱离的关系。快餐、油炸、高脂肪食物的出现是很多心脑血管疾病的诱发原因,也是让已患病人群步入深渊的推手,所以学会原离油腻食物,拒绝高脂肪食物。

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正常成人清醒闭目脑电图最鲜明的特征就是顶枕部有规律的α波。清醒闭目状态是报告中绝对会出的脑电图,往往还会让患者睁眼看下,这一睁眼,α波就散了,看不出来了。

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